子どものストレスが飛んで行く秘密の講座【第6回足が速くなる講座】

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わずか90分で子どもの足が速くなる講座。【累計笑顔総数は330スマイルとなりました!】

 

 

Doしたんの代表の理学療法士さこアニキとJCCA認定キッズスペシャリストのしんちゃんが考えたプログラムで徳島県の子どもたちの足を速くしています。

 

しかも、足を速くするための運動だけではなくて「親子の絆を深める」をテーマにしているので親御さんにとってもためになることをお伝えしています。それは記事の後半で様子をお見せします。

 

今回からは少人数制で手厚く子どもをサポートしていきます。

 

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講座も第6回となり、一時期のブームから少し人数を抑えて、より深くみんなと関わっていけるようにシフトチェンジします。…というのも一人一人の顔をしっかり見てサポートして行くためなんです。

 

Doしたん体操を取り入れて親子の体を活性化させます

 

 

最初にDoしたん体操をみんなで行います。(Doしたん監修のエクササイズ)親御さんにも参加してもらい体を動かしていきます。写真はDoしたん体操の桃太郎の動き!

初めてのDoしたん体操でしたが、子どもたちは元気に声を出して体操に励みました。

 

Doしたん体操が終わると早速第一回目の測定です。この時にはみんな走り方の癖がたくさん出てしまいますね。なかなか走り方って習わないんです。

 

だから、親御さんもよその子の走り方と自分の子の走り方の違いを見て、「はや〜」と思う場面もあれば「あれ〜」と思う場面もあります。

 

理学療法士が子どもたちに体の動きを教えます!

 

はや〜の子にもあれ〜の子にも基本的に伝えるポイントは同じです。何事も基本無くしては上手くはならない。さこアニキのこだわりが出てます。

 

 

大きく股を広げて歩く練習です。大切だとわかっていてもいざ練習してみるとみんな体がブレブレになっちゃってます。

 

こんな感じでいくつかの基本的な動作をみんなで練習しています。そして、一通り終わると次のプログラムへ移動です!

 

しんちゃんによるプログラムは基本的に楽しいが第一

 

 

基本的には赤ちゃんが発達していく段階の運動を取り入れています。例えば、写真では腹ばいの動きをベースに運動遊びをしています。なぜか立って、ポーズを構えている子もいますが(笑)

 

これによって体幹が強化されていくんです。あなたのお子さんの体幹は大丈夫ですか?座った時になどぐにゃぐにゃになって落ち着かないんだったら、是非とお声掛けください。

 

 

さて、さこアニキとしんちゃんの運動プログラムが終わると、第二回測定となります。ほとんどの子が1回目と比べて速くなっていました!それだけ基本の動きが大切ってことです!

 

大人たちは足揉みに没頭しています。

 

足はや講座名物の一緒に学べる大人向け講座では、今回も足揉みのレッスンを行いました。「親子の絆」これがテーマなんで、スキンシップには抜群の効果を発揮します。こちらは若石の足もみの近藤さん、吉川さんとコラボしてやっています。

 

そして、大人たちの練習の成果が子どもの足に反映されます。「足をもんでもらおうぜ!」っと声かけた時は「え〜」っと返ってきましたが、結局みんな幸せそうな顔して揉んでもらってました。

 

 

 

中には絶叫顔の子もいましたが!今回参加いただいた親子は今まで以上に絆が深まりました。スポーツを通して親子の絆を深めていく。そんな素敵な時間を共有できたことを嬉しく感じています。

 

ご参加いただいた皆さま、当日スタッフとしてお手伝いいただいた皆さま。この場をお借りして感謝いたします。本当にありがとうございました。

 

 

動画でも様子を配信しています。チェックしてくださいね!

 

 

【次回の案内】

第7回目は4月28日(日)10:00~11:30

詳細はこちらから

 

過去の開催はこちらからご覧ください。

 

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子どものスポーツレベルを上げる家族を応援しています。

 

Doしたんは子どものスポーツレベルを上げるために親子の絆を深めるお手伝いもしています。小学生のうちから親子のスキンシップを深めていると中学、高校になった時に本当の力になると信じています。

 

このような想いの基、Doしたんの活動を広げています。

 

共催

子育てママ向け「若石子連れ足もみサロン」徳島/cocoa
足もみ部屋テトラ/吉川ゆか

 

後援

アイフルホーム(株式会社LIXIL住宅研究所)
鳴門ガス株式会社 (Gastina)
イノベーションセンター四圀株式会社
笹倉スポーツ社

 

※ご協力いただける企業さま、皆さまのおかげでDoしたんの活動を続けることができます。ご協力いただいた企業さまには微力ながらチラシ配布、WEB掲載などでお手伝いさせていただきます。応援いただける企業さまがいらっしゃいましたらお気軽にご連絡ください。